慢性病患者保健六戒

来源:东莞市大朗医院    责任编辑:admin    时间:2013-1-24 14:34:50    浏览:290 次

一. 戒恐惧心理：有些慢性疾病患者，精神紧张，忧心忡忡，情绪低落，甚至悲观失望，缺乏战胜疾病的信心，殊不知这种心理状态只会加重病情，而无助于早日康复。

二. 戒心情急躁：要知道慢性疾病的治愈需要一个过程，甚至相当长的一段时间如短时未愈就心情急躁，甚或胡乱猜疑，反会加重病情，正确的态度应是按医嘱有计划的坚持治疗，直至痊愈。

三. 戒自我放任：有的慢性病患者对服药治疗及自我保健不认真对待，表现得满不在乎，甚至硬撑硬抗，一拖再拖，结果使病情加重，增加了治疗难度，甚至丧失了治愈机会。

四. 戒饮食不平衡：有的患者及家属片面认为慢性病就是要多吃补品，增加营养，而长期吃大荤食物，或就单一吃患者喜爱的食物，这种做法，不仅可造成饮食酸碱失衡，有碍于多种营养的补充，而且还可造成食欲不振、腹胀、消化不良等，甚至加重病情。

五. 戒随心所欲：有的患者自以为是，不遵医嘱，不按规定服药；有的患者一味追求新药、贵药、进口药，而对正常治疗药物不屑一顾；还有的不顾病情，道听途说，私自搞些土单方、秘方治疗；殊不知这些做法的结果，只会事与愿违，并不利于疾病康复。

六. 戒情绪压抑：不少慢性病患者整天待在家中，不活动，时间一长导致心情压抑，这无益于病情康复。应该主动培养一些兴趣与爱好，如听听音乐戏曲、琴棋书画、养鸟种花，或参加一些力所能及的体力、脑力劳动等等，这样可调节情绪，有利于疾病的早日康复。